39℃！河北热火重“燃”！全国蚊子出没预报地图来了，这一些地方将掀“蚊子大战”……

  像昨天（7月13日），除了西南部气温在30℃附近以外，别的地方在20~25℃左右，体感凉爽，在三伏天里实属难得！

  河北省气象台2023年07月14日11时继续发布高温橙色预警信号：预计今天下午，保定、廊坊以南地区最高气温将达到35～39℃。请防范！

  周末两天，气温略有回落，但仍有高温“冒头”，主要出现在中南部个别地方，像石家庄周六、日分别为39℃、37℃，其他大部在30~33℃左右。

  晴晒炎热回归的同时，闷热感也会逐渐升级，三伏天的感觉再次归来，大家注意防暑防晒，适当食用清凉解暑的汤饮，谨防中暑。

  河北省气象台2023年07月14日11时继续发布大风蓝色预警信号：受冷空气影响，预计今天下午到明天白天，张家口、承德、保定西部、石家庄西部有西北风４到６级，阵风７到８级，局地阵风可达９级以上。请防范！

  经历过一场大范围降雨天气过程之后，未来三天，晴或多云占据天气舞台的主角，雷雨作插曲。

  今天下午到夜间，张家口北部、承德北部阴有雷阵雨或阵雨，保定、廊坊以南地区多云转晴，别的地方多云。

  明天白天，张家口北部、承德、唐山、秦皇岛阴有分散性雷阵雨或阵雨，保定、沧州以南地区晴间多云，别的地方多云。

  明天夜间到16日，承德、唐山、秦皇岛阴有分散性雷阵雨或阵雨，保定、沧州以南地区晴间多云，别的地方多云。

  未来三天（14-16日），南方地区高温频繁打卡，且湿度较大。潮热的气象条件适宜蚊子生长，西藏、广东、贵州、湖南等地蚊子较多，当地公众要注意采取防蚊措施。河北蚊子较少，局部地区公众出行注意避开花草！

  哪些人更“招”蚊子？有实验证明，蚊子对呼吸频率较快、出汗多、新陈代谢快、化浓妆以及经常喝酒吃肉的人“情有独钟”。另外，由于蚊子具有趋暗性，穿深色衣服及肤色偏黑的人比较招蚊子。

  防蚊灭蚊建议“物理”方法为主，“化学”方法为辅。以下防蚊“三字真经”请收好。

  躲：防止被蚊子叮咬，最有效的方法就是躲。家里安装纱窗、纱门，床上设置一顶蚊帐，这样也更安全、更环保，尤其适合有孕妇或小宝宝的家庭。此外，夜晚外出时，尽可能地选择质地轻薄、浅色的长袖长裤，避免去草丛、水边、阴暗处，做好个人防护。

  驱：针对不一样的使用场景，蚊香、电蚊液、气雾剂等是目前常用的居家驱蚊产品，驱蚊液便于携带适合户外游玩等，都是安全有效的。吴鹰花表示，使用驱蚊产品时，药“量”并非越多越好，要做到安全和有效的平衡，过量的药物除了可能危害人体健康之外，有可能导致蚊虫抗药性增加。

  灭：电蚊拍、灭蚊灯都是不错的灭蚊神器。蜻蜓、蝙蝠、青蛙、壁虎、鱼类等动物也是蚊子的天敌。此外，蚊子的卵、幼虫、蛹都生活在水中，它们的发育成长离不开水的存在。所以，防蚊灭蚊最重要也是最高效的方法，就是避免积水和清理积水，通过有计划、有目的地对环境进行治理、改造和处置，来消除蚊子孳生、繁殖的场所。