疫情高峰期临近对付新冠最好的“药”来了！钟南山预判果然没错

  近段时间，随着多地陆续优化防疫政策，国内感染新冠人数直线飙升。有专家预测称，近一个月左右，中国或将迎来本轮疫情的高峰。虽疫情高峰期不断临近，慢慢的变多民众担心新冠症状、如何用药等一系列问题。对此，《美国预防医学杂志》发布的一篇文章值得关注。

  该美国媒体发布文章称，体育运动与新冠症状息息相关，运动越多的感染者更不容易出现重症、住院和死亡的症状。据悉，早在2020年1月1日至2021年5月31日，研究人员以20万成年人为研究样本，根据研究样本每个星期的运动时长来进行划分、追踪。

  经过一段时间的追踪之后，运动越多的感染者更不容易出现较为严重的症状，而不常运动的感染者面临较大的病情恶化风险。也就是说，运动是对付新冠最好的“药”。

  值得注意的是，早在美国媒体发布该份研究成果之前，中国工程院院士钟南山便曾提出类似观点。

  钟南山院士指出：“新冠病毒肺炎的发生、发展及预后，都和人体的免疫系统好坏紧密关联。机体要真正地将新冠病毒清除干净，依靠的是自身的免疫系统。”

  根据钟南山院士的说法，人类感染传染病病毒之后，机体是否会发病不仅与体内病毒含量有关，还和自身免疫力有关。因此，钟南山院士认为，为增强免疫力，你们可以进行适当锻炼。

  不过有必要注意一下的是，如今有许多民众感染新冠病毒，也有许多民众感染后已经逐渐康复。根据国内多位专家意见，新冠康复者痊愈之后应该慢慢恢复感染前的运动量，不能过分急于求成，还必须重视康复后是否还有一些遗留症状。

  除了通过适度锻炼提升免疫力之外，民众还能够最终靠注射加强针来提升抗体水平。近段时间，面对马上就要来临的疫情高峰期，有不少专家提出为民众接种加强针。考虑到真实的情况，一些地方已经决定优先为老年人接种加强针。

  总而言之，相较于疫情爆发初期，奥密克戎的传染性变强、致病性相应变弱，对人体的威胁变小。但是， 短时间内大量国民感染新冠病毒，必定会引起部分行业劳动力短缺等很多问题，所以民众还是要做好防护工作，尽可能的避免感染病毒。